Desafio? Tô dentro! Era o que eu precisava!

Então, vi no blog da Paola, que viu no blog da Géssica um desafio bem bacana. 
O que não prometo é que vou conseguir postar fotos das minhas alimentações porque segunda começo a trabalhar (glórias a Deus!!!) e meus dias vão ser bem diferentes agora!

Eis as regras:

1. Beber 2L de água/dia
2. Fazer 6 refeições/dia porções menores (comer de 3 em 3 horas - Fielmente)
3. Não Beliscar
4. Evitar alimentos gordurosos, açúcar e guloseimas
5. Preferir os integrais
6. Beber pelo menos 1 xícara chá/dia
7. Fazer alguma atividade pelo menos 3 vezes na semana

Como meu horário de trabalho é sensacional! (das 14 às 20h) vai dar pra fazer tudo direitinho! Com direito à garrafinhas d'águas e tudo o mais.

Meu marido falou pra eu comprar barrinhas de cereais pra comer nos intervalos das refeições. É isso que vou fazer, alternar barrinhas com uma fruta.

Já estou comendo arroz integral, vou comprar o pão e o resto é só controlar! Não me pesei mais, mas sei que emagreci pelo menos 1 kg. Vou me pesar na segunda mesmo pra controlar e mostrar os resultados, ok?

E aí, alguém mais se habilita em participar? Bóra?!