Sopa e um bom filme caem bem hoje

Hoje fui ao médico, estou morando em Taboão da Serra -SP e quando saí estava nublado, mas nem parecia que ia chover tão cedo. Mas foi somente eu entrar no ônibus e a garoa começou. A clínica fica num bairro chamado Itaim Bibi, que é até perto, porém, ficou meio contramão e tenho que andar quase 2 km numa mesma rua. Como ela é cheia de lojas chiques e restaurantes, nem cansa porque me distraio.
Mas...quando desci do busão estava garoando forte. Minha jaqueta virou guarda chuva, e eu tinha uma piscina dentro da minha sapatilha, conclusão, cheguei molhada e atrasada na clínica. 
Tudo bem, me sequei, fui atendida rápido e na saída: mais chuva e para piorar os motoristas decidiram fazer uma paralisação de duas horas, e tinha acabado de começar!!
Esperei a garoar diminuir porque não parava nunca!! Fui de novo com minha jaqueta guarda chuva, fiz uma horinha num mercado lá e peguei o caminho da roça até o ponto voltando toda a avenida a pé novamente. 
Saí de casa às 08 hs da  manhã e cheguei eram quase 14 hs. Molhada, gelada e com muito frio e dor no corpo.
Depois de me aquecer e dormir um pouco levantei, arrumei algumas coisas em casa tomamos um lanche a tarde e agora a noite, com essa chuva, esse friozinho na hora veio a vontade: Sopa!

Sopinha de leve para esquentar e agora um filme para relaxar. Gosto muito de comédia romântica, comédia mais leves, sem ser tão forçada, drama, suspense e histórias verídicas.

Preciso aumentar mais meu leque de filmes. 

Eis alguns que já vi e alguns mais de 1 vez!! Não estão na ordem de preferência, e claro que tem outros, tipo Jogos vorazes, A Saga Eclipse, Harry Poter, etc...

O poder da visão!

Incrível como funciona essa parada de propaganda né? Os profissionais investem tempo e dinheiro, surgem várias ideias, mas vence aquilo que mais agrada os olhos! Porque?

Cientificamente não sei explicar, mas com certeza a imagem vai ao cérebro que atiça alguma área do desejo, da necessidade...

Porque estou falando sobre isso? É que há tempos estou ensaiando para escrever nos meus blogs e no caso deste além de não escrever, eu também não estava me alimentando bem. Então, voltei, li alguns posts anteriores e pesquisando algumas matérias e assuntos dei de cara com sanduíches, saladas, comidas leves e de repente me deu uma vontade enorme de comer assim de novo.

Foi só olhar! Já fiz salada para comer no almoço e já decidi fazer um sanduba legal para o jantar.

O que você anda olhando? Você vai à praça de alimentação e corre para os sanduíches, frituras, pizzas e milk shakes?

Você quase lambe o vidro da padaria na parte de doces, tortas e bolos?

Fuja disso! É uma tremenda armadilha! Seus olhos estão te enganando! Vai dizer que fui só eu que vi um doce lindo que dava dó de comer e quando comeu nem era aquilo tudo...há! Aposto que não!

Uma maneira para te ajudar a comer e desejar o que é saudável, é simplesmente passar de largo dessas vitrines do mal! Rsrs

Pensa na leveza desse sanduíche com um suco natural...no lanche.

ou nesta salada para o jantar... agrada até aos olhos!

Quer diminuir seu consumo de gordices? Comece cuidando para onde você olha! Chega a ser poluição visual rsrsr

Essas imagens são da net. Entra lá no Pinterest, digite "saladas" e seja feliz!! 

Retomando o Blog - Perdi 11 Kg!

Depois de 7 meses sem escrever aqui estou novamente!! Muita coisa aconteceu, inclusive após a última postagem sobre a Dukan.
Por causa da correria com a procura de uma casa, arrumação da mudança e depois tirar tudo de novo da caixa (aff pensa numa coisa chata!!) parei a Dukan...mas continuei emagrecendo!
Logo pensei que meu metabolismo estava acelerado.

Já havia perdido 3,5 kg e quando me dei conta estava com 6 kg a menos!! Mas comecei a ter uma fome de leão, comia e emagrecia, comia mais e emagrecia teve uma semana que lavei a égua, comi muito!! Mas continuei emagrecendo.
Minha última postagem foi em outubro...quando foi inicio de dezembro já havia perdido 10kg comendo feito uma draga!!

Para encurtar a história, perdi 11 kg e fazendo inúmeros exames descobri que estou com hipertireoidismo, por isso emagreci comendo!

Claro que acabei não fazendo mais nenhuma dieta, até pq realmente sinto fome! Creio que se eu fechasse a boca estaria raquítica!

Tomei um remédio que a médica receitou, fiz um exame mas ainda não passei com ela, só mês que vem. Mas já abri o exame e vi que está bem fora do desejado.

Agora é me cuidar e tratar direitinho desse problema que se não tratado pode ser perigoso!

Se cuidem!