Santo gengibre!!

Gosto muito de gengibre, gosto de ralar e colocar no arroz, refogo com o alho e hummm dá um gostinho ótimo, principalmente no arroz integral, olhe essa dica do chá:

 

Quem olha o gengibre em qualquer lugar não percebe o poder que ele tem.É uma bela arma para quem quer emagrecer rápido, ele aumenta a temperatura do corpo fazendo com que os organismos se sintam obrigados a gastar energia. Isso acelera o metabolismo, queimando as gorduras.
Ele não precisa necessáriamente ser consumido puro, você pode optar pelo chá de gengibre ou então como tempero na comida. Além de ser fácil de se encontrar, o seu custo também é muito baixo.


Do site Dicas de beleza.com